QUI SUIS-JE ?
A propos de moi
Loraina, fondatrice du Studio Yoga Ka Bay
Je n’ai pas grandi avec l’idée de devenir professeure de yoga. Pour être honnête, je n’y ai même pas pensé une seule seconde.
En 2020, tout bascule.
La crise sanitaire éclate et j’ai l’impression de tenir ma vie en équilibre fragile entre quatre murs.
À ce moment-là, le yoga est la seule chose qui me maintient debout. Je pratique depuis un an et demie déjà et je sens que ma pratique devient mon refuge, mon souffle, mon espace de survie intérieure.
C’est ma meilleure amie Laureen, qui m’entraine avec elle dans une formation professorale. Et j’y vais. Mais au début, je ne pense toujours pas à enseigner. J’y vais surtout pour me raccrocher au peu de lumière que j’ai encore à ce moment-là.
Je suis certifiée, oui… Mais à ce moment-là, je ne me vois pas du tout professeure.
Je ne sais pas encore que quelque chose de beaucoup plus grand est en train de se préparer pour moi.
Puis ma sœur retourne vivre en Guyane. Mon frère aussi.
Et quelque chose en moi s’ouvre : un appel au retour à mes racines.
Je rentre en novembre 2020, sans plan précis, mais avec l’intuition que je dois rentrer chez moi.
Et là… tout s’enchaîne.
On me prête une salle gratuitement, mais je doute énormément :
« Qui va venir ? Qui suis-je pour enseigner ? Est-ce que je suis légitime ? »
C’est encore une fois ma petite sœur qui me pousse : « Fais-le. Tu n’as rien à perdre. »
Alors j’organise trois journées portes ouvertes en janvier 2021.
Et… les trois jours affichent COMPLETS.
Je suis dépassée, touchée, reconnaissante. Et à cet instant-là, je comprends quelque chose : enseigner, pour moi, ce n’est pas transmettre des postures. C’est offrir un espace.
Un espace où tu peux respirer et déposer ce qui est lourd.
Une bulle de sécurité où tu peux apprendre à te connaître, à t’aimer, à te relever, à te soigner aussi.
Une sphère où tu peux retrouver ton corps, ta force, ta féminité, ton rythme.
Les femmes se sont reconnues en moi : ma joie solaire, mon énergie spontanée, ma douceur, mon écoute intuitive. Ce n’était pas une stratégie : c’était ma nature, tout simplement. Et elles l’ont senti.
Ce que je porte aujourd’hui
Au fil des années, mon message a évolué.
D’abord centré sur la paix intérieure, la sérénité, la connaissance de soi… Puis, grâce à mon propre chemin (mes blessures, ma résilience, mon parcours avec l’endométriose, mon exploration du féminin), j’ai compris que le yoga n’était pas seulement un refuge.
C’était un outil d’empouvoirement.
Un accès direct à sa propre puissance et un moyen d’honorer la femme que l’on est vraiment.
Aujourd’hui, je ne suis plus la jeune femme perdue qui cherchait sa place dans un appartement lyonnais.
Je suis une femme qui a trouvé sa mission.
Je suis une professeure de yoga, une accompagnante intuitive, une créatrice d’espaces sacrés pour que toi aussi, tu puisses te retrouver, te réaligner, te redresser avec douceur et respect pour toi-même.
Je rêve d’expansion.
D’un studio qui rayonne.
D’un programme qui transforme.
D’un univers où chaque femme peut se reconnecter à son cycle, son énergie ET sa puissance.
Je suis revenue à mes sources pour me retrouver.
Et aujourd’hui, j’accompagne les femmes pour qu’elles puissent se retrouver elles aussi.
Une dernière chose…
Je suis multi-potentielle, passionnée, intuitive, et j’ai longtemps douté de tout cela.
Aujourd’hui, j’ose briller, pas pour être vue, mais pour que chaque femme qui me croise se dise :
“Moi aussi, j’en suis capable.”
Pour prolonger l’expérience,
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